СОЦСЕТИ УБИВАЮТ ТВОЮ ДУХОВНУЮ ЖИЗНЬ?

СОЦСЕТИ УБИВАЮТ ТВОЮ ДУХОВНУЮ ЖИЗНЬ?

Духовный рост 02.02.2015

 

Сравнение себя с тем, что ты видишь на фейсбуке может быть опасным для твоего духовного и эмоционального здоровья. В сети постоянно мелькают прекрасные и послушные дети, фотографии чудесного отдыха в отпуске и совершенная жизнь, которой, видимо, живет каждый. В сравнении с этим твоя банальная жизнь, полная рутины, не идет ни в какое сравнение.

Мы понимаем, что все, что мы видим онлайн, нереально. (Из 50 фото, сделанных семьей, лишь один лучший снимок попадает в сеть), но все это может привести к тому, что многие будут чувствовать себя неполноценными.

Я могу описать проблему с фейсбуком на одном простом примере: у одного из моих «друзей» на фейсбуке 1000 друзей. Один из этих ребят недавно выложил фото шикарного ужина, приготовленного для своей жены, а другие 999 — нет. Жена только одного мужчины сфотографировала ужин, опубликовала его и хвастается тем, какой у нее парень. Другие 999 подавлены тем, что они не такие крутые, как тот парень. (Замечание опубликовавшей пост жене; мы все ненавидим твоего мужа)

В новостях несколько дней назад я увидел сообщение, что около 60% женщин отказались от фейсбука именно по этим причинам. Они обнаружили, что чересчур много сравнивают себя с другими и не выдержали больше. Я полностью поддерживаю их.

Мы видим увеличивающееся число людей, подверженных сезонным депрессиям в нашем обществе. Отчего бы нет? Люди всегда сравнивали себя с другими, но сейчас они сравнивают с теми фальшивыми идеалами, которыми фейсбук позволяет нам делиться со всем миром.

Это не просто гипотеза. Я сделал маленькое исследование и обнаружил многочисленные статьи, которые связывают депрессии с популярностью соцсетей. Еженедельный журнал опубликовал статью под как нельзя более удачным названием «Почему ты чувствуешь себя ужасно после того, как провел много времени на фейсбуке?». Все больше и больше исследований доказывают, что чем больше счастья ты видишь на Фейсбуке, тем больше велика опасность для тебя впасть в депрессию.

Мы думаем, что пришло время быть честными на фейсбуке. Каждому.

Вот наша идея. Вы слышали о «Четверге воспоминаний», дне, когда каждый опубликовывает фотографию, чтобы поделиться воспоминаниями прошлых дней. Похожим образом, мы хотели бы официально объявить «Пятницу правды». По пятницам мы предлагаем вам делиться картинками и статусами, которые описывают честные и не совсем совершенные отрезки вашей семейной жизни.

На это потребуется мало подготовки и быстрая ручная камера на телефоне. Так же, как вы спешите поделиться фото с успехами ваших детей, мы предлагаем вас сфотографировать беспорядка, который они натворили или проблемы, которые они создали. Конечно, вы можете также продолжать использовать фейсбук для того, чтобы похвастаться вашими детьми и их успехами. Но каждую неделю, в «честную пятницу» вы получител возможность честно признаться, что семейная жизнь временами достаточно трудная. Наша надежда заключена в том, что ваши несовершенные фото и статусы будут служить настоящим ободрением для других.

 

НЕСКОЛЬКО ОСНОВНЫХ ПРАВИЛ ДЛЯ «ЧЕСТНОЙ ПЯТНИЦЫ»

— Публикуй неудавшиеся фотографии или делись только тем, что показывает неудачные моменты жизни. Подписчики и независиыме эксперты будут оценивать твою честно и по итогам будут называться победители недели и проигравшие. Победителям будет выслана бесплатная книга или открытка как вознаграждение.

— Во всех сетях используй пометку #ForRealFriday, публикуя посты или фото. Это будет сделано для того, что бы твои друзья понимали, почему ты вместе с миром выбрал в этот день все, чтобы поделиться, как печально и скучно ты живешь.

— Вот некоторые идеи для фотографий: твоя неубранная детская, пол твоего туалета, твои грубые ошибки, твой нездоровый обед или неподходящий наряд, которые твой ребенок себе купил. И наряду с фото из Диснейленда, мы хотим увидеть жизнь будничную.

— Некоторые предположения статусов, которыми ты можешь поделиться: твоими сорванными планами на вечер пятницы, ужасным поражением спортивной команды твоего ребенка, описанием истерики, которую устроил твой пятилетний сын, твои странные и глупые мысли и т.д. Необязательно писать очерк, но призываю вас быть предельно честными в статусах.

— Не делись ничем таким, что может болезненно отразиться на твоих супруге или детях. Делитесь честными вещами, но оставайтесь людьми.

 

Автор: Баррет Джонсон

Перевела: Ольга Антонова, специально для журнала MEMO

При использовании статьи, активная ссылка (www.MEMO.im) на журнал MEMO — ОБЯЗАТЕЛЬНА!

 

 

Фильмы

За что можно ругать или хвалить создателей франшизы, и как герои изменились за 40 лет смотрите ниже, так же предлагаем посмотреть первую серию «Возвращения в Простоквашино».

В честь дня пасхи мы собрали для вас лучшие фильмы о Иисусе Христе за период с 1965 года по 2016 год.

Ураган «Ирма» высушил океан.

В Атлантическом океане с пляжей на Багамских островах ушла вся вода.

Название: Молодой Мессия Оригинальное название: The Young Messiah Год выхода: 2016 Жанр: драма Режиссер: Сайрус Наурасте В ролях: Адам Гривз-Нил, Шон Бин, Сара Лаззаро, Винсент Уолш, Финн Айрлэнд, Кристиан МакКэй, Агни Скотт, Луис Эллингтон, Джейн Лапотэйр, Рори Кинэн Выпущено: США Продолжительность: 01:50:41 Описание: Фильм рассказывает историю Иисуса Христа в возрасте семи лет, как он и его

Книги

В наше трудное и смутное время слишком просто упустить из вида фундаментальное понятие о том, что значит быть мужчиной и что значит быть женщиной…

Читать
11 582

Австралийский иллюстратор Тоби Моррис создал комикс, который напоминает нам, что не каждый человек в этой жизни имеет те же возможности, что и мы. Это история о двух людях, родившихся в разных семьях, и о том, какую роль их близкие играют в их судьбе.

Читать
10 726

Описание: Девятилетний Бруно — веселый немецкий мальчик, который беззаботно живет в Берлине во время Второй мировой войны. Когда его отца — высокопоставленного офицера Вермахта — переводят на новое место, семья переезжает из столицы в провинцию, и Бруно достаточно быстро находит себе друга со смешным именем Шмуэль. Тот…

Читать
3 163

ЧИТАТЬ КНИГУ: Пять языков любви

Новая версия мегабестселлера, который уже стал классикой! «Эта книга вышла в свет благодаря стечению нескольких обстоятельств. Во-первых, на меня произвел большое впечатление горячий отклик молодых людей, которые, прочитав «Пять языков любви» для супругов, уговаривали меня написать подробную книгу для незамужних и неженатых. Поверьте, без их поддержки я бы никогда не решился на этот труд! Во-вторых…

Читать
7 281